VoiceBodyMindSoul® Mamacita Mindfulness Coaching
Mehrdimensionale Begleitung für Mamas.
Zurück zu Dir und deiner Intuition.
Zurück zu Dir und deiner Intuition.
Du fühlst dich:
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einsam, müde, erschöpft oder kraftlos? Möglicherweise schon länger?
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fremdbestimmt und es scheint, als würde dein Leben an dir vorbeiziehen?
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nicht gesehen oder verstanden?
Du:
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möchtest das Geburtserlebnis in einem sicheren Rahmen nachbesprechen und aufarbeiten?
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hast das Gefühl, dein Stresslevel ist dauerhaft erhöht und kannst nur schwierig zur Ruhe kommen?
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denkst, du musst alles "alleine schaffen"?
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hast ein konkretes Thema (z.B. Stillen, Haltung, Atmung, Stress) welches du bearbeiten möchtest?
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möchtest wieder zu inneren Balance und dir selbst zurückfinden?
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willst Dich als Mama (beruflich oder privat) gerne weiter entwickeln?
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sehnst dich nach Zufrieden- und Ausgeglichenheit?
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bemerkst Glaubenssätze, welche dich daran hindern, deine Situation zu ändern?
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möchtest Deine Ressourcen und Kraftquellen besser kennen lernen?
In meinem für dich individuell ausgerichteten VoiceBodyMindSoul® Mamacita Mindfulness Coaching werden wir gemeinsam neue Handlungsmöglichkeiten für dich erarbeiten, mit welchen du die Anforderungen deines Alltags als Mama besser bewältigen und dir neue Perspektiven aufzeigen kannst.
Du bekommst einen Methodenkoffer bestehend aus spezifischen Coachingelementen und Fragetechniken, Atem- und Körperübungen, Meditationen und Visualisierungen an die Hand.
Deine Selbstregulationsfähigkeit wird gestärkt und deine Resilienz dadurch gefördert.
Dieser Prozess beinhaltet drei Einheiten und kann je nach Bedarf verlängert werden.
Wir starten dieses Coaching mit einem Kennenlerngespräch, so dass ich einen Einblick in deine aktuelle Lebenssituation erhalte und du mir mitteilen kannst, was dich gerade in deinem Leben als Mama bewegt. Von dort beginnt unsere gemeinsame Reise deiner Selbstfindung und Bewusstwerden deiner verborgenen Stärken sowie deiner inneren Stimme.
Lass uns gemeinsam dein Leben als Frau und Mama in für dich passende Bahnen lenken.
Du bekommst:
3 x 1:1 Coaching (91,74 € - MwSt. enthalten) je 60 Minuten in meiner Praxis in Freising oder via Zoom.
Effektive Tools für deinen Mama-Alltag- aus den Bereichen Voice/Body/Mind/Soul, welche für dich individuell zugeschnitten sind.
Preis:
275,22 €. (Eine Ratenzahlung ist nach Vereinbarung möglich.)
Wichtig:
Das Coaching ist kein Ersatz für eine Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker. Coaching ist keine Therapie und ersetzt diese auch nicht.