Inhalte
In diesem dreistündigen Coaching kannst du deinen Schwerpunkt aus den Bereichen voice: Stimme/Aussprache,body: Körperspannung Atmung oder mind: Achtsamkeit/Mindset-Arbeit selbst wählen.
Eine konkrete Herausforderung begegnet dir wiederholt in deinem (Berufs-)Alltag und du wünschst dir endlich eine Veränderung dessen?
Folgende Themen können beispielsweise Gegenstand des VoiceBodyMindSoul® Basis Coachings sein:
Du hast Atemprobleme oder stimmliche Einschränkungen in denselben wiederkehrenden Situationen?
Du nuschelst, sprichst zu schnell oder bist (aufgrund deines Dialekts) unverständlich?
In Sprechsituationen leidest du an einem Kloßgefühl im Hals oder ständigem Räusperzwang und willst diesen loswerden?
Du nimmst deinen inneren Kritiker (selbstkritische oder selbstverurteilende Stimme) in solchen Momenten verstärkt wahr? Deine Problematik bleibt trotzdem weiterhin bestehen, da dir die geeigneten Tools fehlen, diese zu verändern?
In einem Vorgespräch analysieren wir zunächst deine individuellen (sprachlichen, sprecherischen, stimmlichen) Herausforderungen, die verbessert werden sollen. Basierend auf diesen Erkenntnissen wird ein maßgeschneiderter Trainingsplan für dich erstellt.
(Zeitraum: 3 Wochen-wöchentlich)
Was du erhälst:
Schwerpunkt-Analyse: Vorabgespräch mit gemeinsamer Zielsetzung (20 Min)
3 Sitzungen à 60 Minuten Einzelcoaching in Präsenz oder via Zoom (1:1)
Übungsplan inklusive detaillierten Anleitungen zu allen Übungen aus dem Coaching
Flexible, individuelle Terminierung
Kosten: 380 € zzg. MwSt.
Information:
Eine Ratenzahlung ist nach Absprache möglich. Wende dich gerne an mich.